许多女性朋友日思夜想：为何手臂、双腿及其它地方都不肥，就是肚子上堆满了脂肪，看似刚生过小孩的女人一样。真是越想越恨不得立马把小肚腩除掉。其实，只要你注意日常生活小细节，拥有平坦迷人小腹是小菜一碟!

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腹部发胖向来是令很多女性苦恼不已的问题，小肚腩的凸起不仅仅是因为你的运动不够，与你的饮食也是密切相关，其实只要你在生活中注意些饮食细节，减掉凸起的小肚子，不让小肚腩再长出来，还是有办法的，现在就来看看5个可以不长小肚子的饮食秘诀吧，让你快速恢复窈窕好身材。