冬季瘦小腿八大绝招(9)

平躺着，做骑自行车的动作。

不需要太多的力气和时间，当你觉得累了就停下来，拍拍你的小腿，放松一下，平放下来休息一下，你会发现你的小腿变轻松了。本人也试过这个办法，觉得效果还不错，就坚持下来了。

冬天里完成你的瘦腿计划，不但可以穿上你喜欢的靴子，坚持下来你，保持好你的腿型，到了夏天你还是可以穿上你的百变裙子和短裤，在那热辣辣的天气里，真的是另类的享受，看着自己的美腿，你的心情也是一样的爽。