轻松按摩 告别萝卜腿

　　按摩瘦腿是中医减肥的一种有效方法，本文做了详细的介绍，尤其是去除萝卜腿，下面就为大家详细介绍一下实施方法。

Step1

双手握住腿部，上下反复轻推腿部，使腿部放松和预热，为后面的按摩做准备。

Step2

双手环抱腿肚，利用四指指腹的力量，以按压的放松，小腿以腿肚为主，力道要大，感觉肌肉酸疼。须配局部图。