女生瘦腿的最快方法 吃出来的sexy美腿(4)

8、西瓜清凉的西瓜，拥有利尿元素、酸柠檬黄素，能使让人变胖的盐分随尿排出，对结实肌肉和松垮浮肉都很有效果。此外它的钾含量不少，可以修饰美化双腿的线条。9、葡萄柚独特的果酸成分，能使新陈代谢更顺畅，卡路里低，含钾量却是水果中的前几名。多尝葡萄柚的酸滋味，就一定有机会成为迷人的美腿小姐。把这九种食物融入到你的日常饮食中，不知不觉，你也能“吃”出一条美腿来哦!但是七夕小编（www.7y7.com）认为女生瘦腿的最快方法有很多，但是多做做运动配上以上的食物是最有效瘦腿方法哦！