十大女星的瘦腿方法大PK各显神通
香港歌坛女星莫文蔚自出道以来一直是以美腿着称,虽不是美若天仙,也没有高挑的身材,女性但是按照黄金分割比例看,莫文蔚却拥有了一双漂亮的腿,下半身超长,超性感。
莫文蔚私家瘦腿绝招:
莫文蔚喜欢游泳,可以使她全身的肌肉分布更均匀,每天晚上她还要做20个仰卧起坐,这些运动同样对腰腿修形有好处。莫文蔚最傲人就是腿长,她坦言一半靠天生,一半则靠后天保养。她平时会进行一些专门美腿的运动,比如做出倒立和空踢这样的训练动作,但是她也会非常小心不让双腿受伤,运动后还要在腿部涂抹一层紧致肌肤的润肤乳,以让自己的双腿又纤瘦又光滑。