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十大女星的瘦腿方法大PK 各显神通(7)

来源于:未知2011-08-26 12:15编辑:vdolady
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十大女星的瘦腿方法大PK各显神通

梁咏琪:玉女掌门人的美腿

梁咏琪简单大方的短发造型,几乎没有经过处理,清爽自然如本人。其清纯的玉女形象,高贵逼人的气质,女性使她极受青睐。当年一曲《短发》唱得荡气回肠,让还留着青涩学生头的梁咏琪一下子窜红成歌坛玉女。同时吸引人们眼球的除了她清爽的短发,还有那双43寸美腿。

梁咏琪私家瘦腿绝招:

经常没时间锻炼的梁咏琪为了保持身材,会吃一些燃烧脂肪的营养补充剂,对于腿部,有空的时候随便扭扭腰、踢踢腿,都有利于保持双腿肌肉的结实。GiGi还很喜欢在闲暇的时候做一些锻炼腿部及全身的轻松体操,然后再去洗澡、蒸桑拿,出汗、排毒又减压。还有就是饭后忌讳立即坐下,至少应该保持站姿30分钟。GiGi的个人经验是,饭后可以站着打电脑游戏,略略弯腰刚好可以拉伸双腿,因为玩游戏,所以30分钟在不知不觉间就过去了。

图说天下
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