史上最懒瘦腿 穴位按摩法(3)

拥有修长美腿是每个女人都梦寐以求的，难道还有谁不想要吗?但是不是所有人都天生就有如此幸运的事情，那么后天想要改变我们应该怎么办呢?那就赶紧来学下中医穴位按摩瘦腿法，这是小编认为最懒的一种那个瘦腿方法，适合很多人哦。

3、力道不用太大：敲胆经不需要很大力，有痛感就行，不要敲出瘀青来。

4、不需要敲到小腿上，一是操作不方便，二是小腿上胆经与胃经的位置太近，用敲的方法要完全分开是不是有难度。

5、晚上23点之后不要敲，23点至1点是气血进入胆经的时候。