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网友推荐简单易学瘦腿操

来源于:维度女性网2012-01-06 15:48编辑:vdolady
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很多MM都对大腿上的赘肉忍无可忍,但是又没有办法把它消灭,那么如何才能赶走这双“大象腿”呢?下面就让网友来推荐一招减大腿方法吧,亲身示范让你轻松瘦腿

其实IVY的身材不是属于骨瘦如柴型的,总觉得女孩子的身材要刚刚好最好看。有时候太瘦会让人觉得弱不禁风的感觉,还有曲线也会不够明显。

之前还没有接触瑜珈之前真的觉得身体的线条很难看,然后手臂的掰掰肉、大腿内侧的肉肉,都不够结实。开始慢慢养成运动的习惯之后,身体的曲线真的有变化耶!

收到很多网友的询问,就是大腿怎么瘦?

我觉得大腿较粗壮有两个原因:

一个是新陈代谢不良,习惯性久坐囤积的脂肪;

一个就是水肿或是饮食不够节制。

图说天下
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