分析金喜善&李那英等明星美腿的瘦腿绝招(3)

明星们的美腿到底是怎样炼成的呢?他们的手提绝招又是什么呢?在韩国明星中各个身材都好的没话说，性感的双腿也是他们在娱乐圈中的重要资本，那么，金喜善和其他几个性感女星的美腿是怎样练就的呢?性感女星们如何拥有修长美腿呢?下面就来看看四大美腿明星的瘦腿绝招吧。

榜样：李素罗&李惠英

李素罗——不懈的伸展

用肘部着地弯下身子，将一条腿抬起、放下，每天反复进行10次以上。此外，用一侧肘部抵地，身体侧卧，然后抬起、放下一条腿，每天反复进行20次以上。只有每天坚持不懈，才能看到效果。