3、保险膜瘦腿
也许你早听说过保鲜膜瘦大腿的方法，如何减大腿，建议可以试试这个小妙招。在大腿包上保鲜膜，之后再进行瘦腿运动，比如跳绳等，就算去逛街也可以在腿上包上保鲜膜。包多紧合适?只要自己不会觉得大腿在出汗就可以了，据说瘦腿的效果很不错呢。在晚上睡觉前包上保鲜膜，再进行瘦腿运动，直到第二天起床后再把保鲜膜取下，不但能起到瘦腿效果，还能美白腿部肌肤。
4、拍打瘦腿法
在洗完澡后拍打双腿可以起到瘦腿效果，首先在大腿上涂抹一些瘦腿产品或紧肤产品，之后用双手不停地拍打双腿，并使产品充分被腿部肌肤吸收。每天晚上洗完澡后用这种方法来拍打双腿，只需一个月的时间就可以看到明显效果了，很好用。为什么要在晚上洗完澡后拍打呢?这是因为在这个时候皮肤的毛孔处于扩张状态，因此可以更好地吸收瘦腿产品的成分，使其瘦腿的效果更好。