美体 > 完美塑形 > 细腿 > 四种快速瘦腿方法 做细腿美女(3)
快速瘦腿方法:穿硬底鞋
穿上硬底鞋,或是让脚掌站在砖头上,像这样练习三个星期就能起到效果,你会发现小腿肚子的位置明显地上升了,腿型也变得好看了,并且同时臀部也一同起到了塑造作用。
除了硬底鞋和砖头,松糕鞋也可以起到同样的效果,把松糕鞋改一下,修成前高后低的负跟鞋,前掌不要超过4厘米,后跟1厘米左右。
让这些小动作和小窍门帮你来瘦腿吧,每天坚持,就能达到瘦腿的目的,是很值得一试的快速瘦腿方法哦。
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