利用办公休闲时间 打造今夏瘦腿MM

每天8个小时的工作时间，让很多MM特别容易囤积下半身脂肪。在夏天到来的时候，短裤短裙都不敢穿上身，怕露出恼人的大象腿。不要担心，小编针对长期坐着的办公室MM制定了一套瘦腿方案，一起来学一下吧!

1、每天上下班时可以早下两站，步行一段路，使长时间坐在椅子上的PP活动一下。(因为长时间坐在椅子上，pp会越来越大。