近日，在电影《四大名捕》中有惊艳表现的江一燕为某杂志拍摄了一组写真照。颇具文艺女青年气质的江一燕一改往日清新、纯美的戏路，在《四大名捕》中出演反派，看来小江在这个貌似柔弱的外表下潜藏着一个翻滚的“小宇宙”，可塑性极强!此次拍摄的写真中，江一燕更是大秀美腿、香肩，时而妩媚，时而恬淡。大大的裙摆下那纤细的美腿最是抓人眼球!美腿配长裙，窈窕动人啊!你也快点练出美腿，翻出长裙，展示出你的别样女人味吧!
瘦腿技巧五
睡前瘦瘦腿
睡前可以做一些瘦腿操，让自己在睡前燃烧一下大腿多余的脂肪。下面介绍一种简单的瘦腿操：
侧睡在床上，将身体躺直，抬起远离床那只脚，抬到与床差不多垂直，反复抬脚动作二十次。然后换一个方向侧身睡，用另一只脚做抬脚运动，直到自己感受到大腿酸软就可以停止。这是一种很不错的瘦腿操，躺在床上还没睡得着的时候要多做，一个星期后，你会发现你大腿内侧的肌肉变得结实，大腿变得纤细了。
洗澡后，腿部的肌肉会处于一种松弛的状态，这个时候再做瘦腿操就能加强瘦腿效果啦，即使是一些简单的拉筋动作也非常有帮助的哦。
瘦腿食物推荐：奇异果、番茄、芹菜、西瓜
奇异果含有丰富的维他命C和纤维素，能加快分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。番茄有利尿作用，并能去除腿部的酸痛、疲劳，需要长时间站立的MM可以多吃番茄去除脚部的疲惫感哦。芹菜有大量容易被人体吸收的胶质性碳酸钙，能为腿部补充钙质哦，还可以预防下半身浮肿。西瓜也具有利尿作用，促使盐顺利排出，能修饰腿部，夏天吃西瓜，既能解暑，也能瘦腿，是很好的减肥瘦腿水果。