近日，在电影《四大名捕》中有惊艳表现的江一燕为某杂志拍摄了一组写真照。颇具文艺女青年气质的江一燕一改往日清新、纯美的戏路，在《四大名捕》中出演反派，看来小江在这个貌似柔弱的外表下潜藏着一个翻滚的“小宇宙”，可塑性极强!此次拍摄的写真中，江一燕更是大秀美腿、香肩，时而妩媚，时而恬淡。大大的裙摆下那纤细的美腿最是抓人眼球!美腿配长裙，窈窕动人啊!你也快点练出美腿，翻出长裙，展示出你的别样女人味吧!
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瘦腿技巧一
做高抬腿运动
每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。
在做高抬腿运动的时候，注意身体要直立，整个过程尽量保持身体重心不前倾也不后倾，节奏快能加快脂肪燃烧。抬腿时，大腿与身体最好成九十度直觉，这样的效果会很好哦。另外，运动时摆臂与抬腿速度要协调，更有助于完成动作。