按摩三式 让腿部脂肪不停留(12)

大象腿神马的最讨厌了，很多MM脸孔够漂亮，可是粗粗的腿却影响了整体美，不由让人遗憾万分。有人说腿型是天生的，根本没办法改变，其实不尽然，下面小编带来三个按摩方式，可以促进腿部血液循环，有效治疗腿部消肿，防止脂肪停留。

滑拨大腿内侧(查看原图)

用手掌扣住大腿，大拇指指腹往上滑拨大腿内侧，边滑拨边往大腿根部移动，往返几次即可。