瘦腿蔬果，包你在冬季也不会暴露你的粗腿(3)

寒冷的冬季已经悄悄的到来，衣服越加越多，脂肪多的女性的身材压力也会越来越大。尤其是腿部会更加的明显。那么，想想办法摆脱自己的大粗腿吧。小编为你推荐瘦腿蔬果，包你摆脱腿粗的烦恼。

3、西瓜

增强你的消化清凉的西瓜，拥有利尿元素“基酸柠檬黄素”，使盐顺利随尿排出，对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少，不可小看它修饰双腿的能力。