按摩腿部穴位，消除水肿让腿迅速变细(5)

很多女性不知道，自己的腿部粗大，其实不一定是因为赘肉堆积，还有一种原因可能是因为你的腿部水肿造成的。腿部的几个穴位是专门可以帮你消肿去水的，经常按摩，对身体不无裨益。

常按7个穴位，消除水肿效果好

1.血海

位于后膝窝往上约三指的凹陷处。

瘦腿效果：消除大腿和小腿水肿，雕塑腿部曲线。

2.委中

位于膝盖后方正中央的膝窝处。

瘦腿效果：促进血液循环，改善腿部肿胀，美化腿部线条。