穴位按摩瘦腿方法，让你拥有完美双腿(9)

寒冷的冬季，身体会受天气影响，代谢缓慢。这个时候最容易双腿最容易因为水肿导致肥胖了。有什么办法可以在冬季有效击退消肿瘦腿呢?小编推荐穴位按摩法，可以通过暖身促进代谢，从而达到消水肿纤细双腿的目的。

★招式4

膝盖骨往上约2指宽，与大腿内侧中线交会处为血海穴。拇指腹按压血海穴5秒后放开，有微微酸胀感，按5~10次可助调理下半身血液循环、修饰腿部线条。