穴位按摩瘦腿方法，让你拥有完美双腿(6)

寒冷的冬季，身体会受天气影响，代谢缓慢。这个时候最容易双腿最容易因为水肿导致肥胖了。有什么办法可以在冬季有效击退消肿瘦腿呢?小编推荐穴位按摩法，可以通过暖身促进代谢，从而达到消水肿纤细双腿的目的。

【下半身循环强化】★招式1

取约50元硬币大小量的乳液或按摩油为介质，以气刷由大腿根部刷往脚踝处，左右腿内外侧可各刷10下，助增进循环。