穴位按摩瘦腿方法，让你拥有完美双腿(4)

寒冷的冬季，身体会受天气影响，代谢缓慢。这个时候最容易双腿最容易因为水肿导致肥胖了。有什么办法可以在冬季有效击退消肿瘦腿呢?小编推荐穴位按摩法，可以通过暖身促进代谢，从而达到消水肿纤细双腿的目的。

★招式2 Step1

双手4指从耳后颈部两侧近发际线凹陷处开始，慢慢往下推延到肩颈处，约重复3~4回，可感到肩颈有微微暖感。