穴位按摩瘦腿方法，让你拥有完美双腿(3)

寒冷的冬季，身体会受天气影响，代谢缓慢。这个时候最容易双腿最容易因为水肿导致肥胖了。有什么办法可以在冬季有效击退消肿瘦腿呢?小编推荐穴位按摩法，可以通过暖身促进代谢，从而达到消水肿纤细双腿的目的。

Step2

颈部中央与肩膀交会点的天鼎穴，以指腹按压5秒，按5~10次后以温热双手覆盖按压处，可改善新陈代谢。