瘦腿达人教你通过按摩、日常小习惯保养双腿(11)

每次看时装表演，除了关注明模特们的脸蛋、胸部外，最值得一看的就是模特们的修长双腿了。模特们普遍身材都比较高挑，就越发显得双腿纤细迷人啦。有什么办法瘦出模特一样的纤长双腿呢?请看瘦腿达人崔咪分享的瘦腿秘方，教你通过按摩和日常小习惯，轻松打造迷人双腿!

内侧肉肉真的很难瘦，但是按摩非常有效喔~~

除了用手部关节按摩之外，有些美妆店也会卖上面有一颗一颗的按摩器，但是它裡面比较容易藏污纳垢，之前我有买过，用脏了之后就懒的用了，而且因为腿部按摩最好是天天都要持续，所以用双手是最万能滴>/////<(我讲完干嘛害羞阿~)