近日王心凌和姚元浩也公开承认恋情。虽然要面对外界的质疑和“小三”的争议,但王心凌和姚元浩却表现得十分勇敢。王心凌甚至在自己的演唱会上坚称:牵了手就不会放手,勇敢承担爱。王心凌还直言:渴望一段平凡且深刻的爱情,并拿外公外婆的故事分享,希望自己也能和相爱的人牵手相守到老,似乎已经认定姚元浩。
4、优美小腿线条
在坐椅子的时候将两条小腿用力地重叠在一起,从1数到8后后再交换双腿。如此反复进行,需要注意呼吸均匀,从而达到锻炼小腿线条的目的。时间不需要太多,难度也不大,值得一试。
总得来说,这些练习都是非常简单,非常居家的练习,只要有时间或者有兴趣的时候试试。难度不大,占用时间不会太多,更重要的适合每个爱美的MM去尝试,行动起来吧,一起跟王心凌学瘦腿,拥有与她一样的美腿。