瘦腿攻略 打造堪比模特的纤细美腿(7)

羡慕模特般的纤长美腿吗?别说你不是模特身材!没有丑女人，只有懒女人!想要实现纤细美腿，人人都可以。今天小编就教你你几个瘦腿方法吧!让你拥有堪比模特的纤细美腿!

奇异果

奇异果被誉为“超级水果”，这是因为它是水果当中营养密度最高的一种水果。而奇异果内含有的丰富膳食纤素，就可以达到促进肠胃蠕动，清除体内代谢物的作用，因此，奇异果是瘦大腿的福音。

奇异果丰富的膳食纤素可以加快体内脂肪酸的分解速度，这就可以让大腿上较多的脂肪物迅速地分解，达到良好的瘦大腿效果。