如今70年代的女星，按照身体特点应该是体态逐步发胖的时段。而如今已有43岁的莫文蔚却从来都是保持的苗条纤细的身材，一双修长的美腿是她的代言，身材可谓是无可挑剔，那么她是如何保持身材的呢?
众所周知，莫文蔚自出道以来她的身材都是众人减肥的目标，尤其是那双修长的美腿，完美的腿部线条，修长的比例，无不让人折服。
莫文蔚自曝十分重视自己的美腿，甚至不惜花上千万的高价钱为双腿投保。大家都知道，莫文蔚有一套自创的瘦腿方法，那就是坚持倒立。倒立是非常有效的瘦腿方法之一，不仅能帮助你减少腿部的脂肪，加强腿部的肌肉锻炼，还能塑造更完美的腿型，让双腿更加笔直美丽。
莫文蔚除了拥有傲人长腿，自身身材也是很不错的，身高167CM体重却只有45KG，但从数字上看就可以想象出她的苗条身材。据莫文蔚透露，自己对身材保持的重视不比美腿少，但是一直坚持健康的减肥观念，但是运动或者是去美容院对莫文蔚来说不切实际，身为明星，属于她的时间太少了。因此莫文蔚还专门咨询了专家，后来专家给她推荐了一款来自南非的天然瘦身产品，对身体完全无害，文蔚也就欣然接受了。