坎蒂丝纽约街头写真 超模美腿吸精依旧(7)

8、饭后离椅

如果你也有一吃完饭就会立刻坐下的习惯的话，那可就要注意了哦，小心肉肉都会悄悄地聚集在下半身，所以如果想要瘦腿，那么必做的任务就是吃完饭后，要至少站立15分钟。

有了这些个小招式还怕瘦腿吗?这可是编辑特别推出的快速有效瘦腿法哦。