怎样瘦大腿 瘦腿达人教你八个动作(3)

大腿上的赘肉实在是大煞风景，让爱美的你不敢穿短裤短裙，那么究竟该如何减大腿呢？赶快来看看吧！

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最后，两腿自然分开，膝盖微微弯曲，上身向前微倾，双手放在膝盖上，放松双腿。