美体 > 完美塑形 > 细腿 > 减肥瑜伽动作 丰胸又瘦腰(3)

减肥瑜伽动作 丰胸又瘦腰(3)

来源于:花花女人2014-12-20 13:10编辑:vdolady
分享:

1、单手举高,另一手抬起脚掌。

2、身体和手向前倾,脚向后提起,直至手脚形成水平线。换脚再做。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢