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8个瑜伽动作 塑造曲线强力燃脂瘦小腿(4)

来源于:花花女人2014-12-25 13:16编辑:vdolady
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八、单腿坐侧转

这个瑜伽动作可以提高身体两侧的柔韧性,同时打开夹紧的双肩。

图说天下
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