现在走在街上看到很多的MM腿都特别的细,大多都是“竹竿腿”真是让人羡慕嫉妒恨呀,这么多的美腿在你眼前走来走去是不是特别恨自己腿上的肉肉呢?今天小编就带你去看看早晨空腹一杯蜂蜜水轻松瘦腿,瘦腿小窍门瘦出“竹竿腿”。
早晨空腹一杯蜂蜜水轻松瘦腿 瘦腿小窍门瘦出“竹竿腿”
1.瘦腹小窍门:
每天早上起来,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥,美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了,没有任何副作用。
注意:
①水要是冷的,不要热的,也不要温的,因为蜂蜜要冷喝才是润肠。
②十分钟以后再吃东西。
③一定要空腹。