点击图片进入下一页>>
穴位二.水分穴
腹部正中线肚脐以上约1寸处。按摩此穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动，锻炼腹肌，避免小腹突出。
穴位三.气海穴
腹部正中线肚脐以下约1.5寸处。按摩此穴可以使腹壁脂肪堆积减少，促进腰腹赘肉燃烧。
穴位四、关元穴
腹部正中线肚脐下约3寸处。按摩此穴位能有效抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布。
穴位五、天枢穴
肚脐左右两侧各向两旁约2寸处，以左天枢为重点。按摩此穴可帮助消化、排气，以及促进肠胃蠕动、废物排泄，更有利于消除小腹赘肉。（图片来源：vdolady摄影部落）