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5个小妙招 告别“小肚肚”(3)

来源于：未知2011-04-21 11:06编辑：vdolady
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注意饮食，尽量多吃纤维素丰富的食物。比如土豆，玉米，胡萝卜，谷类，蘑菇，瓜子，水果等等，少吃油腻的食物。

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