最适合大学美眉减肥的新方法(6)

导语：在校的美眉们，除了锲而不舍地学习更多的知识外，是不是也特别留意自己身材。经过三年或四年的大学学习，我们将要踏进的是社会。想让自己更有优势吗？那就留意以下的瘦身秘诀了，让你健康拥有好身材，并且提高自己的就业竞争力。

　　5.时不时排排毒

在生活饮食中，我们会时不时吸收到一些有害物质。那我们就应该时不时吃一些排毒食物，这样才能让我们更健康，更容易瘦身。

海带抗辐射，小米抗噪音，牛奶驱铅，大蒜抗亚硝胺，黑木耳抗镉。这些大家应该了解，并在日常生活中多吃。排除身体里的没用物质，减肥就会更轻而易举。