美体 > 完美塑形 > 纤腰 > 14招高效保养 全天候美肌(7)
7、从“头”开始神清气爽
研究发现,每当头部感到很沉很重时,其实90%是因为头皮的紧张所致,做个1分钟的头皮按摩,清爽的感觉就真的能够“从头至脚”。
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