五大香蕉减肥法 方法得当瘦身效果超强

导语：五大香蕉减肥法 方法得当瘦身效果超强。姑娘们和小伙们都不想拥有肥胖的身体，可是却又管不住自己的嘴。怎么办?不用怕，香蕉来帮忙。平时吃香蕉，大家只是去吃，却不知道吃香蕉如果方法得当，也是可以减肥的。

组图：五大香蕉减肥法 方法得当瘦身效果超强

1、煮熟的香蕉，燃烧掉的肉。不要去了皮就吃，而是把去了皮的香蕉放进水里煮熟后再吃，不仅可以缓解压力，而且可以平缓情绪，更能控制冲动的食欲。如果不太习惯熟了的香蕉的话，可以配少量奶油来吃，效果也不错。