专家列举导致肥胖的坏习惯(2)

导读：你知道吗，肥胖不是一朝一夕养成的，而是各种生活坏习惯累积起来的。以下是八种最容易让你胖的坏习惯。引以为戒哦。

2.看电视太久

早在2006年的一项研究表明，看电视的时间与体重增加及肥胖症的发生有一定关系。

即如果每天看电视的时间超过两小时，看电视的时间便与体重指数（BMI）表现出一定的关系（BMI用来表示人们是否过重或患有肥胖症的指数）。