婚前紧急减肥方案让你做个完美新娘(4)

瘦腹按摩法 瘦腰腹篇 瘦腹按摩法 作用：通过按摩腹部达到瘦腹的效果，同时改善排便不畅和涨肚的现象。 效果：每天坚持早晚按摩腹部，可以使腹部在 ……

瘦腰腹篇

瘦腹按摩法

作用：通过按摩腹部达到瘦腹的效果，同时改善排便不畅和涨肚的现象。

效果：每天坚持早晚按摩腹部，可以使腹部在30天内不知不觉的减小4CM-6CM。不要小看这不起眼的50-50法则，它可是很多大明星腹部平坦至今的法宝呢。