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既富有创造性又可美容瘦身的运动——沐浴(18)

来源于：未知2011-06-22 14:36编辑：vdolady
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放平膝盖，两手支撑上半身，将双腿尽量伸展。注意也要将腰部肌肉伸展。做3到5回。 ……

放平膝盖，两手支撑上半身，将双腿尽量伸展。注意也要将腰部肌肉伸展。做3到5回。

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