昨日，美国篮球巨星科比·布莱恩特在上海出席了2012科比中国基金慈善晚宴。当天著名女演员许晴也亮相现场，一身黑色珠光透视装惊艳全场。纤细的腰身不禁让人感叹：1969年出生的许晴，40几岁还是宝刀不老，身材依旧这么迷人!而当天许晴也是像个“粉丝”一样兴奋地和科比合影留念，互动十分默契。“小腹婆”们，看了许晴，是不是也激起了你瘦腰的“斗志”，那就快点学学下面的瘦腰操吧!
温馨提示：
在练习这套动作时一定要调整好呼吸，这样有利于保持节奏。无论是在早上、午后还是晚上都适合练习这套减肥健身操，特别是午后时练习，能防止脂肪积聚，让脂肪始终处于燃烧的状态，并且能消除困意，有助于改善精神状态。