中国好声音最近在浙江卫视热播，网络上也热议这件事情，几乎每一位学员都有自己的特色，在网络上风靡一时。独特地嗓音、别致的外形无疑是取胜的关键。作为一个女人，当然优美的身姿也是取得关注的法宝，下面一起来学习一下，如何拥有美妙的腹部曲线，摆脱游泳圈……
2、多喝绿茶——12周减掉的腹部脂肪是喝咖啡因饮料的8倍多
绿茶的好处真是多多，除了美肤、抗癌，研究者最新还发现它甚至是个很好的腹部脂肪燃烧剂。《营养学》杂志的最新研究发现，每天喝相当于4杯绿茶的锻炼者在12周减掉的腹部脂肪是那些喝普通咖啡因饮料的锻炼者的8倍多，研究者就此推断绿茶中所含的儿茶酚能有效地加快脂肪的代谢。