你是”小腹婆“吗?这年头，尤其现在正值冬季，想要甩掉“小肚腩”一定是不少美眉的心头大事!想要瘦腰腹，到底应该怎么做呢?不如先来分析一下自己属于什么类型吧，对症下药，事半功倍哦!
4.忽然出现型
偶然会由于肚子疼,肠胃不适的题目,使肠胃胀起来,还伴随着令人难受的阵痛感觉.它会不定期发作,害得你随时都要带着胃药.
为什么会这样?
并不是所有的肠胃题目,都会引起腹部凸出的现象.有些人的习惯性肠胃不适,才会引起小腹凸出,通常别人不会有明显的感觉,只有你自己觉得明显"胀起来"了.
生活建议
1.观察自己的饮食习惯,再修正自己的饮食习惯.
2.少穿紧身的衣裤,让肠胃顺畅.
3.莫名的腹胀或肠胃不适,可征求医生的意见.
4.少喝刺激性饮料,不吸烟.
5.养成正常睡眠的好习惯.