阳光明媚的春天已经来到了我们身边，美眉，你的水桶腰恐怕要藏不住了!还是赶快来学学如何瘦腰吧!不然见到姐妹淘可就出丑了!饮食瘦腰是不是最合你的喜好呀!哪些食物有助手摇杆快来了解一下吧!
三、大量喝鲜榨蔬果汁
维多利亚平时很喜欢订购各种水果和蔬菜汁，柠檬汁、胡萝卜汁等都是她们的超级瘦身秘方。维多利亚就坚持认为饮用一段时间柠檬汁可以帮助燃烧脂肪，使体重下降。
小编点评：饮用鲜榨果汁能清除体内残留的食品添加剂，烟油等其它污染物。减少有害物质对人体免疫系统功能、肝脏功能、新陈代谢的损害。不过鲜榨果汁不能当饭吃，而且饮用时候一定不要加糖。