阳光明媚的春天已经来到了我们身边，美眉，你的水桶腰恐怕要藏不住了!还是赶快来学学如何瘦腰吧!不然见到姐妹淘可就出丑了!饮食瘦腰是不是最合你的喜好呀!哪些食物有助手摇杆快来了解一下吧!
想通过饮食减肥来轻松瘦腰，不是不可能，关键看你选择了什么方法。
一、餐前喝苹果醋
有很多明星坚信，餐前喝一大口苹果醋对减肥很有用。其实喝苹果醋减肥的方法早在70年代就风靡一时。
现在在超模海蒂克鲁姆的宣传下再度复苏，甚至说，哪怕问一问苹果醋的味道都能减肥。
小编点评：虽然喝醋减肥并没有什么科学的依据，但是餐前喝一杯醋确实能减少你的食欲，而且对心血管健康非常有益哦。