谢娜前不久在《百变大咖秀》中一身蛇精的打扮，搞笑又不失身段，不断扭动着水蛇腰摆拍各种造型，观众称赞其真人版蛇精。那么来看看谢娜是如何有效瘦腰的吧!
对于谢娜的“瘦身功夫”，媒体纷纷表示好奇。在对谢娜的采访中，有记者问及她如何成功锻造小蛮腰时，大大咧咧且爱耍宝的谢娜再度摆起蛇精POSE，大方告诉记者自己的瘦身法门来。
经了解，原来谢娜的减肥计划并非近段才开始实施的，早在几年前她就开始从胖妞逐渐进化成瘦子!谢娜表示自己饭量大得惊人，因此最胖的时候可以高达130斤，脸部婴儿肥挤作一堆!那么，谢娜在后来是如何瘦成皮包骨的呢?谢娜坦言，她是个既爱吃又爱美的人，因此下定决心减肥的她将绝食这一项给划掉，转而使用了亲戚推荐的减肥圣品!谢娜称减肥的那段日子并不像别人那般痛苦，饮食习惯和以往一样没什么不同，唯一不一样就是每天都会嚼一点减肥食品!它的减脂效果非常大，可以让身体不再“大口吸收脂肪”而且还无任何副作用，让谢娜为之惊喜不已!