礼服腰部镂空最IN 誓要秀出小蛮腰！(8)

张静初

含大量膳食纤维 越吃小腹越平坦

虽然，黑豆小小一颗，它的妙用真是非常多。如果你有便秘问题的话，它会让你虚弱、蠕动力缓慢的肠道重新回复元气，加之大量膳食纤维的推动，绝对是有立即显见的收小腹效果。

另外，除了黑豆酒、黑豆茶、蒸煮黑豆之外，还可以尝试冲泡黑豆粉哦，效果同样显著。