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减肚子有妙招 蔬菜膜轻松减肚子

来源于:维度女性网2013-12-19 15:55编辑:vdolady
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由于平时有很多不良的习惯,让很多美眉都长小肚子了,那讨厌的赘肉影响了美眉的美观,这让美眉很头疼,到底怎么才能减掉小肚子呢?大家都知道蔬菜低脂高纤维,可以有效的减肥,今天小编给大家推荐一种用蔬菜瘦肚子的方法,那就是蔬菜收腹膜,很有效哦!

 

神奇蔬菜瘦腹膜 让你轻松摆脱小肚子

三款时尚又简单的自制瘦腹蔬菜膜,通过局部覆膜的方式把有效燃脂成分直接作用在脂肪堆积的部位,对想要局部瘦身的女生来说用处很大,赶紧来学一学把。

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腹部水肿型肥胖:芹菜膜

芹菜膜帮助排水肿。

轻轻按压腹部,如果出现比较深的凹陷并且难以恢复,那么你就属于腹部水肿型肥胖了。芹菜富含纤维质和抗氧化成分,能够直接作用于脂肪细胞,加速其分解,并且同时去除皮肤表面的角质,防止皮肤老化生成橘皮和皱纹。

选100-150g芹菜的茎部,切小段后放入榨汁机中榨成泥状,加入少量蜂蜜混合均匀。轻轻用手涂抹在腹部脂肪较多部位,然后以肚脐为中心,双手按压腹部,顺时针和逆时针揉腹各36下,然后用保鲜膜裹起来,半小时后取下即可。

图说天下
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