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减肚子有妙招 蔬菜膜轻松减肚子(2)

来源于:维度女性网2013-12-19 15:55编辑:vdolady
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神奇蔬菜瘦腹膜 让你轻松摆脱小肚子

腹部混合型肥胖:粗盐膜

粗盐对混合型肥胖效果好。

如果你是水肿和脂肪混合型的肥胖,那么芹菜膜的功效可能就稍微弱了一些。你可以加大芹菜用量再把蜂蜜换为粗盐,或是直接用粗盐作为原料覆膜,粗盐能够快速去除死皮角质,同时促进局部脂肪燃烧,预防水肿。

把粗盐加少量水慢慢揉成泥浆状,在洗澡的时候把粗盐泥均匀涂抹在腹部,因为盐粒较大所以要轻柔些避免刺激皮肤。以肚脐为中心逆时针揉搓5分钟即可洗净,你会发现脂肪在剧烈燃烧产生热辣感,当然皮肤有破口不易使用此膜。

腹部脂肪型肥胖:白菜膜

白菜膜消脂最给力。

脂肪型肥胖的女生一般肉感比较结实,如果你的腹部是一整块比较硬的赘肉,那很可能就是脂肪型肥胖。白菜中富含维生素和天然温和营养物质,最重要的是水分充足,能帮助脂肪变软,在不知不觉中减少脂肪层的厚度。

用白菜的茎和叶片一起打成白菜泥,在沐浴后涂抹在腹部。同样进行顺时针和逆时针的按摩,此时毛孔处于张开状态,更利于吸收白菜中的纤维质和水分,加快脂肪软化的速度。白菜温和,一般不会产生过敏和刺激反应,是理想的大众瘦腹品。

图说天下
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