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怎样轻松收腹肚腩 运动饮食全方位减掉你的肚子(3)

来源于:花花女人2015-01-19 13:17编辑:vdolady
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晚餐

一份蔬菜+一条清蒸鱼;

鱼里面的蛋白质含量很高,蔬菜里面有大量的维生素。这份晚餐大概只有200卡。

图说天下
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