肚子上三层肥肉怎么减 五个原因导致腹部肥胖(3)

女性在怀孕期间多半是胖在腹部，如果不抓住黄金瘦身期的话，肚子会很难瘦下去的，坐月子期间的女性极度缺乏运动，所以造成大部分的水停滞在体内，产后六个月是减肚子的黄金期，所以新妈妈们一定要配合饮食和适量运动，这样才能尽快恢复身材。