产后我们都希望以最快的速度能够瘦回来,产后减肥就成了必修课,明星当中却不乏产后减肥成功的性感辣妈。维度网小编收集整理了几位明星辣妈的产后减肥经验,帮助大家掌握正确产后减肥方法,快速恢复身材,做个美丽瘦妈咪。
赵薇导演的处女作《致青春》票房过3亿,绝对是对赵薇的一种肯定。在产后减肥上赵薇也是有一套心得的哦。作为产后辣妈的一员,赵薇坦言说“为了减肥,我每天坚持去健身房健身,完了就去游泳。我个人不推荐采用节食等极端方式来减肥。节食、运动等传统瘦身方式不是导致精神不振、营养不良,就是破坏女性线条并难以坚持,而且也不能随心所欲地想瘦哪里就瘦哪里。更糟的是,一旦停顿下来,辛苦得来的瘦身成果就会迅速消失殆尽。”